38岁那年我决定不再等了。单身，存款够，就想把生孩子这件事自己办完。选来选去定了希腊，一是法律对单身女性友好，二是流程比想象中清晰。真正走完一轮，我才明白那些咨询页面没告诉我的时间账。
出发前那一个多月，我准备的文件比机票还重要
坦白说，我一开始以为护照买张票就能走。后来顾问发来清单我才慌了：护照有效期要超过6个月、单身声明需要公证加双认证，整个认证流程我实际等了23天。加上选诊所、视频初诊、定方案，从下决心到登机一共45天。给同样情况的姐妹一个判断标准：只要涉及公证认证，一律按3周起步来排期，别压到最后一周，我认识一个人因为认证没赶上来回改签两次机票。
促排到取卵，12天里身体和日程都是排满的
落地第二天见医生，抽血加B超定方案，第三天开始打针。我的AMH是1.6，用的是拮抗剂方案，促排10天，每天肚皮上两针，隔天回诊所监测一次卵泡。取卵那天取了7颗。其实最难的不是打针，是时间——每天上午的监测必须在诊所附近住，我干脆把酒店订在步行10分钟内。马上能用的一条：促排期间把所有安排清空，尤其别订需要早起的旅行，疲惫真的会影响状态。
养囊报告等了9天，试管推荐哪家这事儿我看的是这个数字
取卵后就是等。7颗卵成熟6颗，受精5颗，最后养到第5天的囊胚2颗，做了PGT-A筛查。等结果的9天里我天天刷邮箱。之前网上各种试管推荐的帖子看得我眼花，后来我才知道，判断一个诊所实验室水平，别看宣传页上的怀孕率，直接问三件事：囊胚形成率、可做PGT的实验室资质、筛查报告的出具周期。我这家囊胚形成率报的是40%左右，和实际结果基本对得上。这个数字你自己那轮出来后一比，就心里有数了。
移植那两周，我给自己列了一张不做清单
我的内膜方案是人工周期，用药14天才到移植。移植那天很轻，躺着十几分钟就结束了，反而是之后两周最煎熬。我提前列了一张不做清单：不泡澡、不提超过5公斤的重物、不每天验孕试纸（规定自己只许在第7天和第11天各验一次）。第11天验出浅浅的第二道线，第14天血值报了186。丁克朋友劝过我说何必折腾，但这个决定是我自己的，走到这一步值不值，只有我知道。给移植期姐妹的checklist：药点标注好注射时间、备好血值对比表、提前问清失败后的进周间隔。
回看整段流程，从决定到验孕我用了将近5个月，其中真正在希腊的时间只有26天。如果你是单身女性在考虑这条路，先把公证认证和诊所初诊这两件事并行启动，再算自己的假期余额，时间对得上，心态就不会被流程拖着走。